飲食 ? 2020-10-11 15:28
食材：長茄子，大蒜，辣椒，蔥花，耗油，生抽，鹽，油1.長茄子洗凈，從中間切開，分二至三段切成細(xì)條，入蒸鍋蒸15至20分鐘，把茄子蒸軟。2.大蒜切成末，鍋內(nèi)加油燒熱，放入蒜末爆香、加入蠔油、生抽、鹽調(diào)成...
風(fēng)味茄子：茄子的最佳做法，當(dāng)零食無壓力！
飲食 ? 2020-10-14 20:04
美胖最愛的一款茄子就是，風(fēng)味茄子！椒香脆甜超好吃～這款茄子既可以做菜也可以做零食，好吃到哭！風(fēng)味茄子圖文|食趣菜菜屋的屋茄子1根干辣椒適量熟芝麻適量大蒜適量生粉適量香菜適量花椒面適量醬油適量白糖適量鹽...
茄子的創(chuàng)意新吃法，這樣做的茄子上桌就被搶光！
健康 ? 2020-10-17 20:45
手撕茄子食材：茄子、生抽、油潑辣子、紅辣椒、醋、蔥、蒜、鹽做法：1.茄子洗凈切段，隔水蒸10分鐘，不確定的戳開看看熟了沒，然后取出晾涼。2.將茄子撕開。3.將蒜末、蔥花、辣椒切碎、撒入。4.加一大勺生...
美食推薦：耗辣椒拌茄子 涼拌茄子加入耗辣椒，口味別有一番風(fēng)味
健康 ? 2020-09-09 02:37
美食推薦：耗辣椒拌茄子涼拌茄子加入耗辣椒，口味別有一番風(fēng)味耗辣椒是河南濮陽特產(chǎn)。采用牛肉、花生、芝麻等調(diào)料用文火耗制而成，因而有牛肉花生味濃、香、脆的特點。涼拌茄子加入了耗辣椒，口味可是別有一番風(fēng)味。...
告訴你一個茄子新吃法，3塊錢的茄子做出50元的大菜，上桌就搶光
健康 ? 2020-10-17 21:56
茄子美食新吃法，從此菜譜又多了一道糖醋味的美食，茄子現(xiàn)在也就一塊多一斤不貴，還能炒出大廚的味道。這個方法并沒有太多的烹飪技巧，只需要準(zhǔn)備一些美食食材就好啦，大家準(zhǔn)備了快來學(xué)吧。茄子的營養(yǎng)豐富，含有蛋白...
健康 ? 2020-10-17 22:16
談起高血壓，大家肯定不陌生，由于很多高血壓患者沒有很典型的，明顯的臨床癥狀，所以很多人會認(rèn)為高血壓并不可怕，僅僅是血壓升高而已，但其實不然，因為高血壓會帶來我們很多器官的損壞，甚至?xí)?dǎo)致很多臨床并發(fā)癥...
【今晚8：30】幸福食光丨為您推薦壇子肉 蓑衣黃瓜 山楂煨軟骨 鲇魚燉茄子 涼拌茄子皮 少油鮮蝦茄盒
減肥 ? 2020-10-03 16:09
壇子肉食材五花肉1勺半醬油2勺黃酒少量冰糖1碗熱水肉餡蛋液鹽淀粉煮好的雞蛋水淀粉雞腿處理肉：1.用熱油把五花肉的肥油煎制出來2.肉皮煎成嫩黃發(fā)皺撈出來放入壇子里加入1勺半醬油調(diào)色調(diào)味2勺黃酒去腥增香3...
減肥 ? 2020-09-25 05:02
宮保豆腐主料：豆腐500克、黃瓜60克、胡蘿卜60克、花生米50克、生抽15毫升、醋10毫升、鹽2克、糖10克、郫縣豆瓣一勺、干辣椒幾個、花椒二十粒、烹調(diào)油、淀粉5克。做法：1、液體調(diào)料混合加淀粉備用...
減肥 ? 2020-10-10 01:14
我從未想過茄子和土豆可以一起涼拌了吃。直到芒果奶奶把一碗涼拌茄子土豆端上餐桌，我嘗了一口，然后，第二天下班，我就又買了一堆茄子土豆回家，連續(xù)吃了三天，竟然還沒吃夠！茄子蒸熟之后特別軟糯的，而土豆卻是沙...
飲食 ? 2020-08-26 11:10
最近真是超級可憐，發(fā)高燒到39度2，什么概念，一個成年人燒到這么高的溫度，真是難受死了。燒得我一點食欲都沒有，但是又很餓，都不知道吃什么東西好。媽媽給我做了蒸茄子，可能是怕我味口不好，配料下的好重，吃...
健康 ? 2020-09-15 10:51
茄子，很多人都喜歡的一種食物，用它來做菜營養(yǎng)又美味，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯，無論怎么做都能烹調(diào)出美味可口的菜肴，這些菜品中最受歡迎的應(yīng)該就是魚香茄子了，這道菜顏色鮮亮味道好吃，在餐館...
減肥 ? 2020-10-03 19:02
今天還是要說上一波紅燒茄子做法真的香的連鼻子都要掉了~紅燒茄子圓茄子一個蒜適量青辣椒適量番茄醬適量食用油適量玉米淀粉適量糖2大勺鹽2小勺雞精1小勺老抽2小勺香油適量1.準(zhǔn)備食材。7.炸至茄子表面金黃時...
減肥 ? 2020-06-25 00:33
想要吃到好吃的茄子煲，那么大家要趕緊學(xué)幾款做法才行！那么如何做出好吃的茄子煲呢？常見的茄子煲的做法有哪幾種呢？不妨跟小編一起來好好的了解下吧，希望大家都能學(xué)會！一，咸魚茄子煲材料：主料：茄子兩根，咸魚...
飲食 ? 2020-10-13 17:28
茄子的口感軟綿，也容易吸取調(diào)料的香味，做出來味道非常誘人。但常做飯的朋友都應(yīng)該知道，茄子比較吸油，沒關(guān)系，今天，小昕就給大家分享茄子的誘人做法，而且按照小昕的方法，不用很多油哦，也健康，趕快做起來吧。...
預(yù)防血管營養(yǎng)豐富！鮮嫩美味的茄子肉煎包！
減肥 ? 2020-10-18 22:47
茄子營養(yǎng)很高，可以預(yù)防血管，還是應(yīng)該多吃些，不挑食，每個菜都吃一些，這樣身體才好，今天選用的食材是茄子和豬肉，兩者搭配，營養(yǎng)豐富，很鮮很美味，全家都愛吃哦。【鮮嫩美味的茄子肉煎包】主料：面粉280克、...
健康 ? 2020-10-17 20:45
紅燒茄子茄子/蒜/青辣椒/番茄醬食用油/玉米淀粉/糖2大勺鹽2小勺/雞精1小勺/老抽2小勺/香油1.將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用2.茄子放一小勺鹽拌勻，然后腌十分鐘3.倒掉茄子中腌出來的多余...
減肥 ? 2020-09-29 23:04
紅彤彤的燈籠看著就很喜慶，茄子將肉的香味吸進(jìn)，中和了油膩，配米飯吃，絕了～茄汁燈籠茄子圖文|淘氣包廚娘茄子1根肉糜200克雞蛋1個淀粉25克料酒10克鹽8克雞精5克番茄醬100克難度普通時間半小時口味...
飲食 ? 2020-09-03 14:54
很多人喜歡吃茄子，味道鮮美。茄子作為秋末的時令蔬菜，常吃茄子對身體也很好。據(jù)了解，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿等等多種生物堿物質(zhì)，而這些物質(zhì)被證實具有抗癌的功效，所以經(jīng)常吃茄子，對身體有很多...
飲食 ? 2020-10-14 18:08
各種各樣的蔬菜在生活中非常常見，尤其是茄子，很多人都愛吃，茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多樣，美味可口！最常見的有青茄和黑紫茄，形狀上也有圓形，橢圓，梨形等各種……在它的紫皮中含有豐富的維生素E...
減肥 ? 2020-10-09 21:06
一提到番茄，是不是有人都嘴饞啦？總有一批忠實的吃貨對番茄念念不忘各種各樣的茄汁菜品如數(shù)家珍番茄也是很多家庭中必備食材之一茄汁雞肉、茄汁肉丸、茄汁帶魚。。。。與其他菜品相比，色澤濃郁的茄汁菜總是更能新引...
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